カウンセリングルーム Wabisabi

暴飲暴食を繰り返すのは自分の意志が弱いからではなく、ストレスが関連していることが多いんです。「食べすぎてしまった…」「やめたいのにやめられない」そんなふうに自分を責めてしまうことはありませんか？ 暴飲暴食を繰り返すと、多くの人が「自分の意志が弱いせいだ」と考えてしまいがちで...