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海外生活や異文化の中で働くあなたのためのカウンセリング
ストレス・不安・バーンアウトを整え、安心して自分らしく過ごせる状態へ

mental health

 

 こんな悩みを抱えている方いませんか?

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  • 海外生活や異文化の中で、常に気を張っていて疲れている

  • 職場ではうまくやっているのに、家に帰るとどっと疲れが出る

  • 慣れない環境で、ずっと頑張り続けている  

  • ふとした時に強い不安や孤独を感じる  

  • 怒りや不安の感情をうまくコントロールできない  

  • 誰にも弱音を吐けず、一人で抱え込んでしまう

  • ​環境の変化、国や文化の違いによる辛さストレスをどうにかしたい

  • 「このままでいいのか」と感じながらも、どうしたらいいかわからない  

もしひとつでも当てはまると感じたら、ひとりで抱え込まずにご相談ください。

うまく言葉にできなくても大丈夫です。
今感じていることを、そのまま安心して話せる場所があります。

はじめての方でも安心してご利用いただけます。


まずは一度、お話ししてみませんか?

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海外・外資環境に特化したカウンセリングを行っています。

海外生活や異文化の中でのストレスは、
日本国内とは異なる複雑さがあります。


言葉や文化の違い、価値観のズレ、
「理解してもらえない」という孤独感など、
外からは見えにくい負担を抱えやすい環境です。


カウンセリングルームWabisabiでは、
海外経験と外資系環境でのカウンセリング経験をもとに、
こうした複雑な背景を丁寧にひも解きながら、
心の状態を整えていきます。


日本と海外、両方の文化を理解しているカウンセラーが、
あなたの背景や状況に合わせて丁寧にサポートします。


・海外生活/留学/移住の経験  
・外資系企業でのカウンセリング対応  


 
桜の花びら
counsellor

カウンセリングを通して、少しずつこのような変化が期待できます

頭の中が整理され、気持ちが落ち着く

不安やストレスへの対処ができるようになる

自分の考えや感情を理解できるようになる

無理をせず、自分らしく過ごせるようになる

無理のないペースで、一緒に整えていきます

まずは一度、お話ししてみませんか?

初回セッションでは、今の状況やお悩みを丁寧にお伺いしながら、
どのようにサポートできるかを一緒に考えていきます。

 

うまく話そうとしなくても大丈夫です。
安心してお話しいただける時間をご用意しています。

継続的にサポートをご希望の方には、継続プランもご用意しています。

いつもありがとうございます★

​★★★★★

ちえさんに何度かカウンセリングいただいています。

じっくり話を聞いてくださるのはもちろんですが、私のまとまりのない話の端々から私の長所を見つけて言語化してくださるのでいつもとても勇気づけられます。聞いて終わりではなく、カウンセリング後どんなことを意識して過ごしたら良いかまでご提案いただけるので、いつも前向きな気持ちになれます。いつもありがとうございます^ ^

Hikako

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